体育教师招聘考试模拟试题

考试时间： 120分钟 满分： 100分

单项选择题（每题1分，共20分）

1. 新课标下，体育与健康课程的核心目标是培养学生的核心素养，下列不属于体育核心素养的是？ A. 运动能力 B. 健康行为 C. 体育品德 D. 运动技能

2. 人体进行长时间、中低强度运动时，主要供能系统是？ A. 磷酸原系统（ATP-CP） B. 乳酸能系统 C. 有氧氧化系统 D. 磷酸肌酸系统

3. 在体育教学中，教师发现学生动作错误，应采取的最有效方法是？ A. 立即停止练习，进行集体讲解 B. 单独指出该学生的错误并示范 C. 采用完整教学法进行再示范 D. 降低难度，分解动作进行练习

4. “发展灵敏素质”最常用的练习方法是？ A. 长跑 B. 举重 C. 体操、武术、球类等复杂多变的活动 D. 静力性力量练习

   
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5. 《学校体育工作条例》规定，学生每天在校体育活动时间不得少于？ A. 30分钟 B. 45分钟 C. 1小时 D. 1.5小时

6. 下列选项中，属于典型的开放性运动技能的是？ A. 体操 B. 田径 C. 乒乓球 D. 武术套路

7. 在篮球比赛中，进攻队员在投篮时，防守队员犯规，球未进，应判罚？ A. 由进攻队员执行罚球2次 B. 由进攻队员执行罚球3次 C. 由防守方在犯规地点附近掷界外球 D. 由进攻方在犯规地点附近掷界外球

8. 运动前准备活动的主要生理作用不包括？ A. 提高中枢神经系统的兴奋性 B. 克服内脏器官的生理惰性 C. 增加肌肉力量 D. 预防运动损伤

   
   （图片来源网络，侵删）

9. “健康第一”思想的确立，要求体育教学必须把什么放在首位？ A. 运动技能的掌握 B. 身体健康 C. 心理健康 D. 社会适应能力

10. 体育教学的三要素是？ A. 教师、学生、教学内容 B. 教师、学生、教学环境 C. 教师、学生、教学目标 D. 教师、学生、教学方法

11. 学生在进行100米跑时，主要供能系统是？ A. 磷酸原系统 B. 乳酸能系统 C. 有氧氧化系统 D. 混合供能系统

12. 在体育课的结构中，通常用于放松身体、恢复心率的部分是？ A. 开始部分 B. 准备部分 C. 基本部分 D. 结束部分

13. 国家学生体质健康标准中，评价学生耐力素质的常用指标是？ A. 50米跑 B. 立定跳远 C. 800米/1000米跑 D. 坐位体前屈

14. 下列哪种教学方法最能体现学生的主体性？ A. 讲解法 B. 演示法 C. 探究式学习 D. 分解教学法

15. 体育教学评价的“多元化”主要体现在？ A. 评价主体的多元化 B. 评价内容的多元化 C. 评价方法的多元化 D. 以上都是

16. 在足球比赛中，队员用故意手球破坏对方的明显进球机会，裁判员应出示？ A. 黄牌警告 B. 红牌罚令出场 C. 判罚点球 D. 判罚任意球

17. 体育教师进行教学反思，其最终目的是？ A. 完成教学任务 B. 提升自身专业素养和教学效果 C. 应对学校检查 D. 撰写教学论文

18. 青少年骨骼的特点是？ A. 坚固性好，弹性差 B. 含有机物较多，弹性和韧性较大 C. 易于骨折，不易变形 D. 骨骺已完全闭合，停止生长

19. 体育锻炼后，合理的营养补充有助于恢复，下列哪种营养素是肌肉修复的主要原料？ A. 碳水化合物 B. 蛋白质 C. 脂肪 D. 维生素

20. 《义务教育体育与健康课程标准（2025年版）》强调的课程理念是？ A. 健康第一、能力为本 B. 健康第一、核心素养导向 C. 技能第一、快乐体育 D. 终身体育、竞技体育

多项选择题（每题2分，共10分，错选、漏选均不得分）

1. 体育与健康课程的学习内容主要包括？ A. 基本运动技能 B. 专项运动技能 C. 健康教育知识 D. 韵律活动和舞蹈

2. 发展学生心肺耐力，可以采用的有效练习方法有？ A. 持续性练习（如慢跑） B. 间歇性练习（如快跑+慢跑交替） C. 高强度间歇训练 D. 长时间静坐

3. 体育教学中的安全注意事项包括？ A. 课前认真检查场地器材 B. 充分做好准备活动 C. 合理安排运动负荷 D. 教授正确的动作要领

4. 体育教师在课堂上的角色包括？ A. 知识的传授者 B. 学习的引导者 C. 学生发展的促进者 D. 课堂的管理者

5. 下列属于体育课程资源的有？ A. 体育教材 B. 校园体育场地设施 C. 社区体育俱乐部 D. 互联网上的体育教学视频

判断题（每题1分，共10分，正确的打“√”，错误的打“×”）

1. 运动中发生肌肉痉挛（抽筋）,应立即用力拉伸痉挛的肌肉。
2. 体育教学中的“精讲多练”原则要求教师的讲解要简明扼要,保证学生有足够的时间进行练习。
3. 篮球比赛中，进攻队员持球移动时，球脱手后,他可以再次触及球。
4. 《国家学生体质健康标准》的测试结果应作为学生综合素质评价的重要指标。
5. 体育游戏是小学体育教学中常用的教学方法，它不仅能锻炼身体,还能激发学生的兴趣。
6. 青少年时期是发展速度素质的黄金时期。
7. 体育教学评价只需关注学生的运动技能掌握情况,无需关注其学习态度和进步幅度。
8. 在进行剧烈运动前，吃得越饱越好,可以为运动提供充足的能量。
9. “快乐体育”就是指体育课只能让学生玩,不能有任何吃苦和受累的内容。
10. 体育教师的专业能力仅指运动技能水平和教学组织能力。

简答题（每题5分，共20分）

1. 简述“健康第一”思想在体育教学中的具体体现。
2. 请简述体育课准备活动的主要作用,并列举两种常用的准备活动形式。
3. 在体育教学中,如何处理课堂上的运动损伤？
4. 新课标下,体育教学评价应遵循哪些基本原则？

案例分析题（每题10分，共20分）

1. 案例： 某小学体育课上，王老师正在教授学生“前滚翻”，大部分学生都能较好地完成动作，但学生小明总是不敢低头，导致头部无法接触到垫子，滚翻不流畅，甚至有些害怕，王老师反复强调“低头看肚脐”的动作要领,但效果不佳。

   问题： （1）请分析小明无法完成动作的可能原因。 （2）如果你是王老师,你会采用哪些针对性的教学方法来帮助小明克服困难？

2. 案例： 初中体育课上，李老师组织了一场篮球比赛，在比赛进行中，两名学生（A和B）因一次身体接触发生激烈争吵，情绪激动，甚至有推搡行为,导致比赛中断。

   问题： （1）作为体育教师，你应该如何立即处理这一突发事件？ （2）从体育德育的角度,你认为李老师可以借此机会对学生进行哪些教育？

论述题（20分）

请结合《义务教育体育与健康课程标准（2025年版）》的理念，论述如何在一节体育课中落实“教会、勤练、常赛”,并举例说明。

参考答案及解析

单项选择题

1. D，解析：新课标下体育核心素养包括运动能力、健康行为、体育品德，运动技能是运动能力的重要组成部分,但不是核心素养的全部。
2. C，解析：长时间、中低强度运动（如长跑、游泳）主要依靠有氧氧化系统供能。
3. B，解析：针对个别学生的错误，最直接有效的方法是进行个别辅导,指出错误并示范。
4. C，解析：灵敏素质指在突然变化的条件下，快速、准确、协调地完成动作的能力，体操、武术、球类等活动变化多端,能有效发展灵敏素质。
5. C，解析：《学校体育工作条例》明确规定,学生每天参加课外体育活动的时间不得少于1小时。
6. C，解析：开放性运动技能指环境不断变化，需要根据外部信息不断调整动作的技能，如球类、格斗类，封闭性运动技能指环境相对稳定，动作可预先编程的技能，如体操、田径。
7. C，解析：投篮犯规，但球未进，属于投篮犯规的一般情况,应判由被侵犯的队在犯规最近的地点掷界外球。
8. C，解析：准备活动不能直接增加肌肉力量,力量增长需要长期的抗阻训练。
9. B，解析：“健康第一”是学校教育的指导思想，在体育教学中,首要任务是保障和促进学生的身体健康。
10. A，解析：体育教学的基本要素包括教师、学生和教学内容（教材）。
11. B，解析：100米跑属于高强度、短时间的运动，主要依靠乳酸能系统（糖酵解系统）供能。
12. D，解析：结束部分的主要任务是进行放松活动，降低学生的兴奋性，消除疲劳,恢复心率。
13. C，解析：800米（女）/1000米（男）跑是评价学生心肺耐力和耐力素质的典型指标。
14. C，解析：探究式学习强调学生主动探索、发现和解决问题,最能体现学生的主体性。
15. D，解析：多元化评价强调评价主体、内容、方法、标准等多个维度的综合。
16. B，解析：故意手球破坏对方的明显进球机会，属于严重犯规，应出示红牌罚令出场,并判罚点球。
17. B，解析：教学反思的根本目的是促进教师专业成长，优化教学实践,最终提升教学效果。
18. B，解析：青少年骨骼含有机物（骨胶原）较多，无机物（钙、磷）相对较少，因此弹性和韧性大，坚固性差,不易骨折但易变形。
19. B，解析：蛋白质是构成肌肉组织的基本物质,是肌肉修复和增长的主要原料。
20. B，解析：2025版新课标明确将“健康第一、核心素养导向”作为核心课程理念。

多项选择题

1. ABCD，解析：新课标将课程内容整合为“基本运动技能”、“专项运动技能”、“健康教育”、“跨学科主题学习”等，选项A、B、C、D都属于学习内容范畴。
2. ABC，解析：持续性练习、间歇性练习和高强度间歇训练都是公认的有效发展心肺耐力的方法,长时间静坐则相反。
3. ABCD，解析：课前检查场地器材、充分做好准备活动、合理安排负荷、教授正确动作是保障体育课安全的四个关键环节。
4. ABCD，解析：现代体育教师的角色是多元的，包括传授者、引导者、促进者和管理者。
5. ABCD，解析：课程资源包括教材、设施、环境、人力、信息等,所有选项都属于体育课程资源。

判断题

1. ，解析：发生肌肉痉挛时，应先缓慢、轻柔地拉伸痉挛的肌肉，同时配合按摩和深呼吸,避免暴力拉伸造成二次伤害。
2. ，解析：“精讲多练”是体育教学的基本原则之一，强调精炼讲解,保证学生有充足的练习时间。
3. ，解析：篮球规则中，运球结束（持球移动）后，球出手再次触及球是违例（二次运球或步数违例）。
4. ，解析：《国家学生体质健康标准》是学生体质健康评价的重要依据,其结果应纳入学生综合素质评价。
5. ，解析：体育游戏是小学体育教学的有效手段,兼具趣味性和教育性。
6. ，解析：青少年神经系统发育迅速，是发展速度、灵敏、协调等素质的黄金时期。
7. ，解析：新课标下的评价应是全面的，不仅要看技能，还要关注学习态度、参与度、合作精神、进步幅度等。
8. ，解析：运动前不宜吃得过饱，否则会增加肠胃负担，引起腹痛、恶心等不适，运动前1-2小时可适量进食易消化的食物。
9. ，解析：“快乐体育”并非无原则的玩乐，而是在科学、安全的前提下，让学生在克服困难、挑战自我、获得成功体验的过程中感受快乐,培养意志品质。
10. ，解析：体育教师的专业能力是一个综合体系，还包括教学设计、课堂管理、沟通协调、科研创新等多方面能力。

简答题

1. 答： “健康第一”思想在体育教学中的具体体现：

   • 教学目标上： 将促进学生身心健康作为首要目标,而不仅仅是运动技能的掌握。
   • 上： 融入丰富的健康教育知识，如科学锻炼、营养膳食、疾病预防、心理健康等。
   • 教学方法上： 强调安全第一，合理安排运动负荷，关注个体差异，确保所有学生都能在安全、适宜的条件下参与运动。
   • 评价方式上： 不仅评价运动技能，更要评价学生的健康行为、参与态度和进步情况,鼓励形成健康的生活方式。

2. 答：

   • 主要作用：
     1. 提高中枢神经系统的兴奋性： 使身体更快地进入运动状态。
     2. 克服内脏器官的生理惰性： 使心率、呼吸、血压等逐渐适应运动需要。
     3. 提高关节灵活性和肌肉弹性： 预防运动损伤。
     4. 调节心理状态： 集中注意力,激发运动热情。
   • 常用形式：
     1. 一般性准备活动： 如慢跑、关节操、徒手操等,活动全身。
     2. 专门性准备活动： 如在上篮球课前进行运球、传球、投篮等熟悉球性的练习。

3. 答： 处理课堂运动损伤的步骤：

   • （1）立即处理：
     • 停止活动： 立即停止导致损伤的运动。
     • 初步判断： 迅速判断损伤的性质和严重程度（如扭伤、擦伤、骨折等）。
     • 现场急救： 对小伤口进行消毒、包扎；对扭伤、拉伤等遵循RICE原则（制动Rest、冰敷Ice、加压包扎Compression、抬高患肢Elevation）；对疑似骨折、脱位等严重情况，切勿随意移动，立即拨打急救电话并通知校医、家长。
   • （2）后续处理：
     • 报告与记录： 及时向学校相关部门报告,并做好事件记录。
     • 沟通与关怀： 与学生家长保持沟通，了解学生恢复情况,给予关心。
     • 反思与改进： 课后反思事故原因，检查场地器材安全性，调整教学计划,预防类似事件再次发生。

4. 答： 新课标下体育教学评价应遵循的基本原则：

   • 导向性原则： 评价应服务于“教会、勤练、常赛”,促进学生核心素养的发展。
   • 发展性原则： 评价应关注学生的进步幅度和努力程度,而非仅仅横向比较。
   • 多元化原则： 评价主体（教师、学生自评互评、家长）、内容（技能、知识、态度、品德）、方法（过程性评价与终结性评价结合）都应是多元的。
   • 过程性原则： 重视学生在学习过程中的表现和努力,而不仅仅是最终结果。
   • 激励性原则： 以鼓励和表扬为主,保护学生的运动热情和自信心。

案例分析题

1. 答：

   • （1）可能原因：
     1. 心理恐惧： 对头部着地有本能的恐惧心理,担心受伤。
     2. 动作概念不清： 没有真正理解“低头”的要领,或不知道如何用力。
     3. 身体素质不足： 核心力量或上肢力量不足,导致无法完成团身动作。
     4. 缺乏安全感： 对垫子或保护措施不信任。
   • （2）针对性教学方法：
     1. 降低难度，分解教学： 先从“团身”练习开始，让学生坐在垫上练习抱膝、低头、下巴找胸部的动作，然后进行“蹬地、提臀”的分解练习。
     2. 加强保护与帮助： 教师或同伴在学生后方一手顶住其后颈，一手托其背部，给予助力和保护,建立学生的安全感。
     3. 利用辅助器材： 可让学生在斜面上（如跳箱盖上）练习前滚翻,降低初学的难度。
     4. 语言激励与游戏化： 用“看谁的鼻子尖能碰到垫子”、“小皮球滚得又快又稳”等游戏化的语言激发兴趣,淡化恐惧。
     5. 榜样示范： 让做得好的同学进行示范,增强小明的信心。

2. 答：

   • （1）立即处理：
     1. 冷静控制： 立即吹哨暂停比赛，快速、冷静地走到两名学生中间，用坚定的语气制止他们的推搡行为,分开两人。
     2. 隔离与安抚： 让两名当事人暂时离开比赛场地，到旁边冷静一下，平复情绪，安抚其他学生,尽快恢复比赛。
     3. 初步了解情况： 在不影响比赛继续进行的情况下,分别向两名学生及其他队员了解事情的经过。
     4. 公正处理： 在了解情况后，根据比赛规则（如是否犯规）和体育精神，做出公正的裁决（如判罚犯规一方）。
   • （2）德育教育机会：
     1. 进行规则教育： 重申体育比赛中的公平竞争原则，强调尊重对手、尊重裁判的重要性。
     2. 进行挫折教育： 引导学生认识到在比赛中发生身体接触和摩擦是正常的，关键是如何用冷静、理智的方式去处理,而不是诉诸暴力。
     3. 进行团队精神教育： 强调篮球是集体项目，个人的情绪不应影响团队，队员之间应相互支持、相互鼓励。
     4. 进行体育品德教育： 结合具体事件，教育学生要胜不骄、败不馁，学会控制自己的情绪，展现良好的体育道德风貌（尊重、友善、责任）。

论述题

答： “教会、勤练、常赛”是新课标下体育教学改革的核心路径，三者相辅相成，共同服务于学生核心素养的养成，在一节体育课中落实“教会、勤练、常赛”,需要系统设计和有机融合。

“教会”——奠定基础，授人以渔

“教会”是前提，指的是让学生掌握必要的运动知识和技能，理解运动原理，为后续的“勤练”和“常赛”打下坚实基础。

• 教学实施：
  • 精讲多练： 教师用简洁、形象的语言讲解动作要领、战术意图和安全知识,将大部分时间留给学生练习。
  • 循序渐进： 遵循从易到难、从简到繁、从分解到完整的教学顺序，在教篮球“行进间单手低手投篮”时，可先复习原地单手投篮，再练习一步、两步的起跳投篮,最后完整练习。
  • 因材施教： 关注学生的个体差异，对基础薄弱的学生给予更多指导和鼓励,对学有余力的学生提出更高要求。
• 举例说明： 在一节排球垫球课上，教师先用5分钟讲解并示范垫球的姿势、手型、击球部位和用力顺序（教会），然后组织学生两人一组，进行原地自垫和对垫练习，教师巡回指导，纠正错误动作（初步勤练）。

“勤练”——巩固技能，形成习惯

“勤练”是核心，指的是通过有目的、有计划、有负荷的重复练习，使学生将所学技能内化为自动化能力,并逐步形成锻炼习惯。

• 教学实施：
  • 练习形式多样化： 采用个人练习、分组练习、集体练习、循环练习等多种形式，避免枯燥，如设置不同距离、不同难度的垫球练习点。
  • 练习负荷科学化： 合理安排练习的强度、密度和时间，遵循循序渐进和超负荷原则,确保练习效果。
  • 融入游戏和竞赛元素： 将练习融入游戏或小型比赛中,提高练习的趣味性和学生的参与度。
• 举例说明： 在排球垫球课的基本部分，在“教会”之后，教师组织“垫球接力赛”游戏（初步常赛），将学生分成若干小组，进行连续垫球计数比赛，看哪组在规定时间内垫球总数最多，这不仅巩固了垫球技能，还增加了练习的趣味性和竞争性（勤练+常赛）。

“常赛”——检验成果，提升素养

“常赛”是升华，指的是通过组织形式多样、贯穿始终的教学比赛，让学生在真实或模拟的竞赛情境中运用技能、体验规则、培养意志、提升综合素养。

• 教学实施：
  • 比赛贯穿始终： 比赛不应只是课的尾声，而应渗透到教学的各个环节，可以从简单的1v1对抗，到小组赛,再到全班性的循环赛。
  • 比赛规则简化： 根据学生的水平，适当简化规则，降低难度,确保比赛的可参与性和安全性。
  • 强调体育精神： 在比赛中，引导学生遵守规则、尊重对手、尊重裁判、胜不骄败不馁,将体育品德教育落到实处。
• 举例说明： 在排球垫球课的结束部分，教师组织一个小型的“垫球攻防赛”，将场地分为两个半场，一方负责垫球过网，另一方负责接球，形成简单的来回对抗，比赛时间不长，但能让学生在紧张的氛围中运用所学，体验比赛乐趣，感受团队协作的重要性（常赛）。

在一节完整的体育课中，“教会”、“勤练”、“常赛”是一个有机的整体。“教会”是“勤练”和“常赛”的基础，没有扎实的技能，练习和比赛就无从谈起；“勤练”是“教会”的延伸和“常赛”的准备，通过反复练习，技能才能得到巩固和提升；“常赛”是“教会”和“勤练”的检验和升华，它不仅能激发学生的内在动力，更能全面培养学生的运动能力、健康行为和体育品德，教师应在一节课中巧妙设计，将三者有机结合，让学生在“学、练、赛”一体化中真正爱上运动,健康成长。