三峡大老岭位于湖北省宜昌市夷陵区，是三峡库区的重要生态屏障，也是自驾游爱好者的理想目的地，这里山峦叠嶂，森林茂密，空气清新，四季景色各异，尤其适合喜欢自然风光的游客，本攻略将详细介绍自驾路线、景点推荐、住宿选择、餐饮建议及最新实用信息，助你规划一次完美的三峡大老岭之旅。
自驾路线规划
出发地至三峡大老岭
从宜昌市区出发，沿G42沪蓉高速行驶至雾渡河收费站下高速，随后转入S312省道，全程约80公里，车程约2小时，若从武汉出发，可沿G50沪渝高速转G42沪蓉高速，全程约350公里，车程约4.5小时。
最新路况提示（2024年6月更新）：
- S312省道部分路段正在进行维护，建议提前查询宜昌市交通局官网（http://jtj.yichang.gov.cn）获取最新信息。
- 大老岭景区内部分山路较窄，建议驾驶SUV或底盘较高的车辆。
景区内部自驾路线
进入大老岭景区后，可沿以下路线游览：
- 东门入口→天柱山观景台→千斤园→盘龙岭→南门出口
这条路线可覆盖主要观景点，全程约30公里，适合一日游。
景点推荐
天柱山观景台
天柱山是大老岭的最高峰，海拔2008米，登顶后可俯瞰整个三峡库区，观景台设有休息区，适合拍照和短暂休整。
最新开放时间（2024年6月）：
- 夏季（6-9月）：6:00-18:00
- 冬季（10-5月）：7:00-17:00
（数据来源：大老岭国家森林公园官网）
千斤园
千斤园是大老岭的核心景区，以原始森林和珍稀动植物闻名，夏季可避暑，秋季红叶漫山，景色极佳。
2024年门票政策：
| 项目 | 价格（元） | 备注 |
|------|------------|------|
| 成人票 | 80 | 含景区内环保车 |
| 学生票 | 40 | 需持有效学生证 |
| 60岁以上老人 | 免费 | 需持身份证 |
（数据来源：大老岭景区售票处）
盘龙岭
盘龙岭以奇石和云海著称，适合喜欢徒步的游客，清晨云雾缭绕时，宛如仙境。
徒步路线建议：
- 盘龙岭环线：约5公里，耗时2-3小时，难度适中。
住宿推荐
大老岭景区内住宿选择有限，建议提前预订，以下是2024年最新推荐：
| 名称 | 类型 | 价格（元/晚） | 联系方式 |
|---|---|---|---|
| 大老岭森林酒店 | 三星级 | 400-600 | 0717-795**** |
| 千斤园民宿 | 农家乐 | 200-300 | 138****5678 |
| 天柱山露营基地 | 帐篷营地 | 100-150 | 需提前预约 |
（数据来源：携程旅行网2024年6月更新）
餐饮建议
大老岭周边以农家菜为主，推荐尝试：
- 三峡肥鱼：当地特色，肉质鲜嫩。
- 腊肉炒竹笋：采用山间新鲜竹笋，风味独特。
- 野菜锅贴：季节性野菜制作，健康美味。
热门餐厅推荐：
- 大老岭山庄（人均60元）
- 千斤园农家乐（人均40元）
实用小贴士
- 最佳旅游季节：5-10月，夏季避暑，秋季赏红叶。
- 车辆准备：检查轮胎、刹车，山区多弯道，谨慎驾驶。
- 网络信号：部分区域信号较弱，建议下载离线地图。
- 环保提示：景区内禁止乱扔垃圾，保护自然环境。
三峡大老岭自驾游不仅能领略壮丽山水，还能感受原始森林的静谧，提前规划路线，关注最新路况和门票政策，能让旅程更加顺利，无论是家庭出游还是朋友结伴,这里都能带来难忘的体验。
